Gesundes Haar: Plegen statt kleben

7 Kommentare / 21. Dezember 2014

Wenn ihr lange Haare habt, kennt ihr es wahrscheinlich: Euer Duschabfluss ist ständig verstopft, nach dem Kämmen vor dem Badezimmerspiegel ist euer Waschbecken voller Haare, es ist allgemein brüchig, glanzlos und nach dem Waschen fühlt sich das Haar total spröde an. Dann endlich der lang ersehnte Friseurtermin: Schnipp schnapp, spitzen ab. Die Haare fühlen sich wieder gesund an. … Aber drei Monate später geht die ganze Quälerei schon wieder los.

Ich dachte immer, mein Haar ist total pflegebedürftig. Ich habe viele Shampoos ausprobiert. Viel weggelassen. Ab und zu eine Pflegekur. Es ergab sich eine Verschlimmbesserung.

Nun habe ich meine ultimative Lösung. Vielleicht hilft diese ja auch bei euch. Aber seit gewarnt: Die Umstellung kostest Überwindung. Anfangs wird sogar alles noch schlimmer.

Ich entschied mich für eine Umstellung auf Haarpflege ohne Silikone. Auf Naturkosmetik ohne diese ganze Chemie. Wir müssen uns unsere Haarstruktur wie einen Tannenzapfen vorstellen. Ist unser Haar gesund, liegen die Haarschüppchen eng an, ist es kaputt stehen diese wie bei einem alten Tannenzapfen ab. Es ist nicht geschützt und saugt sich schnell mit Luftfeuchtigkeit voll – die Haare werden brüchig. Silikone tun das gleiche, wie Fugen-Silikon beim Bauen: Sie kleben die Bruchstellen wieder zusammen, dadurch werden sie wieder kämmbar, glatt und glänzend.

Eigentlich ganz praktisch. Aber vorsicht: Schnell kommt es zu dem bekannten Labello-Effekt und ihr kommt nicht mehr los davon. Es dauert ca. 6 Wochen, die Silikonschichten wieder auszuwaschen. Deswegen habe ich mich entschieden, meine Haarstruktur vom innen zu stärken – pflegen, statt zu kleben:

Vorerst ist gut zu wissen, seine Haare nicht jeden Tag zu waschen. Dadurch werden sie nämlich zu sehr beansprucht und schneller fettig.

Heilerde

Wenn meine Haaransätze unschön glänzen, benutzen ich kein Trockenshampoo, sondern meine 10 in 1 Waffe Heilerde. (Nur für dunkles Haar empfehlenswert). Das feine Pulver zwischen die Fingerspitzen nehmen und am Ansatz verteilen. Vergesst den Hinterkopf nicht. Achtet darauf es nicht direkt auf dem Scheitel zu streuen, da bekommt ihr es nicht mehr weg und es sieht total doof aus. Nach dem Verteilen, das Pulver schön einkneten, mit den Fingerspitzen ausschütteln und dann auskämmen. Euer Haar ist jetzt nicht nur schön Matt, sondern fürs Frisieren schön griffig.

Für blondes Haar kann man Babypuder nehmen.

Nur ca. alle 3 Tage wasche ich meine Haare Nass. Die anderen Tage dusche ich mit Handtuch auf dem Kopf.

Alverde Hair Repair-Serie

Meine Ansprüche waren sehr hoch, weil ich Jahre nach der Suche war und immer nur Probleme hatte. Nun wurde ich positiv überrascht:

Repair-Shampoo Avocado Sheabutter

Nach ein paar Tagen Anwendung hat sich mein Haar etwas stärker angefühlt, aber es war dennoch glanzlos. Trotz kämmen vor dem Duschen, haben sich meine Haare komplett verknotet und haben sich ausgetrocknet angefühlt. Schlimmer als vorher. Aber ich wusste ja, dass die Silikone sich noch wie ein Schild um meine Haare gelegt haben. Das neue Shampoo konnte anfangs ja noch nicht zur Struktur durchdringen. Ich war kurz davor aufzugeben. Nach 6 – 8 Wochen haben die Haare auch langsam Glanz angenommen. Das Durchkämmen ging nun auch total easy. Ich war in den letzten 6 Monaten nur noch zum Pony schneiden beim Friseur und nun habe ich wieder spaß daran, was mit meinen Haaren zu machen.

Im 3-wöchigen Urlaub habe ich zudem jeden Tag Salat, Gemüse, Oliven, Fisch und Obst gegessen, was meine Haare noch mehr von innen pflegte und wunderschön glänzend machten. Also das Beste Shampoo bringt nichts, wenn man sich nicht einigermaßen gut ernährt.

Tipp: Damit es schön schäumt, das Shampoo vorher mit Wasser in den Handflächen aufschäumen und danach ins Haar einmassieren und Ihr werdet eure schäumenden Silikonbombe nicht vermissen.

Repair-Haarbutter Avocado Sheabutter

Hat mir den Umstieg etwas erleichtert, da die 10-minütige Haarkur-Variante die Haare weich machte und nach dem Duschen die Haare nicht ganz so kaputt wirkten.

Als Kur: Vor der Haarwäsche 10 Minuten im Haar einwirken lassen und die Haare fühlen sich während und nach der Haarwäsche sehr weich an. Bringt für ein paar Tage auch einen leichten natürlichen Glanz.

Als Schutz und Pflege: Ein wenig in den Fingerspitzen verteilen und in die Haarlängen einmassieren und nicht auswaschen. Schützt das Haar vor äußeren Belastungen. Über Nacht knete ich mir manchmal ordentlich viel in die Spitzen. Keine Sorge: Nächsten Morgen ist alles eingezogen und kein bisschen mehr fettig.